فرصتی ویژه ، درج آگهی رایگان در بخش نیازمندیهای کشوری قاره - سکوی پرتاب شما

پنجشنبه، 5 اسفند ماه، 1395

تبلیغات ویژه

 

 

منوی اخبار و سرگرمی
بهترین سرگرمی های وب
آمار بازدید
تبلیغات

 

 

 

 

 

 

************************

لینک های پیشنهادی قاره :

                                    

فروش شارژ موبایل                               

خرید و فروش خط رند                           

* قیمت ارز ، طلا ، سکه                           

*  تورهای مسافرتی                                  

                             

************************

 

 

 

درباره نقش تغذیه در روابط زناشویی

یکی از عواملی که بر تمایلات جنسی اثر می گذارد رژیم غذایی است



تحقیقات نشان داده است که 20 درصد جمعیت جهان دچار اختلالات جنسی است و برخی از آمارها حاکی از آن است که بیش از 60 درصد اختلالات زناشویی که به طلاق منجر می شود ناشی از مشکلات جنسی و ناهمگونی بین زن و شوهر در مسایل زناشویی است. بسیاری از اختلالات جنسی مانند فقدان میل جنسی، ناتوانی جنسی، ناباروری و دیگر مسایل ریشه در عدم تعادل ریشه در عدم تعادل مواد شیمیایی و هورمون ها در بدن دارد که با نظر پزشکان متخصص قابل درمان است اما یکی از عواملی که بر تمایلات جنسی اثر می گذارد رژیم غذایی است. رژیم غذایی نامناسب می تواند باعث کاهش میل جنسی بشود و هرچه فرد غذای مناسب تری مصرف کند، توانایی او در روابط زناشویی بیشتر می شود. یک رژیم مدیترانه ای که شامل غلات، میوه جات، سبزیجات، گردو و روغن زیتون است و هم چنین مصرف مقادیر کم شکر، غالت بدون سبوس می تواند قوای جنسی را افزایش دهد.


غده های هورمون ساز
عملکرد جنسی توسط غدد درون ریز کنترل می شود. این غدد هورمون های خاصی ترشح می کنند. برای اینکه این غدد بتواند درست عمل کنند، نیاز به مواد مغذی خاصی دارند. یکی از مهم ترین غددی که در این زمینه نقش دارد، غده هیپوفیز است. نقصان در ترشح این غده می تواند منجر به نقص در اندام های تناسلی، یائسگی زودرس در زنان و ناتوان جنسی در مردان شود. از غدد دیگر غده فوق کلیه است که مقدار کم اما مهمی از هورمون های جنسی را تولید می کند و فرسودگی آن می تواند به ناتوانی جنسی یا عدم میل جنسی منجر شود. غده هیپوفیز برای عملکرد خود به ویتامین های گروه B، اسید پانتوتنیک، ویتامین E و روی نیاز دارد. غده فوق کلیه نیز به ویتامین های A, B, E, C و اسیدهای چرب اشباع نشده نیاز دارد.

مواد معدنی؛ معدن انرژی
روی از جمله آنتی اکسیدان های لازم برای درست کار کردن غده فوق کلیه است ضمن این که برای تولید تستوسترون و افزایش تعداد اسپرم بسیاری لازم است. این ماده همچنین باعث افزایش استقامت در حین فعالیت زناشویی می شود و احساس خستگی را از بین می برد. مقدار مورد نیاز روی برای بدن 40 میلی گرم در روز است. روی در صدف خوراکی بخارپز، تخم کدو، تخمه گل آفتابگردان، سیر و اسفناج یافت می شود.منیزیم نیز از جمله موادی است که استقامت ماهیچه ها را افزایش می دهد و باعث تمدد اعصاب لازم برای فعالیت زناشویی می شود. منابع غنی از منیزم، آجیل و غلات سبوس دار می باشند. همچنین اسیدهای چرب ضروری در تولید هورمون های جنسی نقش دارند به ذخیره کردن ویتامین های محلول در چربی مثل E، D و K کمک کرده و فرد را از نظر جنسی فعال نگه می دارند. اسیدهای چرب ضروری در گیاهان دریایی، دانه کتان، کنجد، بادام، جوانه گندم و کدو تنبل به وفور وجود دارد. ورزش نیز باعث می شود که جریان هورمون ها در بدن به راحتی انجام گیرد.

 

مصرف متعادل
در طب سنتی ایران برای حفظ سلامت توجه به شش اصل ضروری است که یکی از آنها «خوردنی ها و نوشیدنی ها» است. بنابر دیدگاه طب سنتی به علت تفاوت «مزاج» افراد و تفاوت در گرمی و سردی غذاها و نیز ماهیت هر بیماری و علت اختلال عملکرد جنسی، تجویز بدن بررسی غذا صحیح نیست. معمولا در این موارد نمی توان بدوت تجزیه و تحلیل مشکل بیمار از غذاها و گیاهانی مانند خرما، نعناع، زعفران، سیر، بادام، کنجد، فندق، گردو، فلفل و نخود و... استفاده کرد.

گرچه غذاها به طور موثری در افزایش و کاهش میل جنسی و یا توانایی جنسی نقش دارد ولی باید توجه کرد که گاهی مصرف طولانی مدت برخی از همین مواد خوراکی ساده بدون رعایت اصول علمی تاثیرات نامطلوبی بر فرد گذاشته و چه بسا باعث تشدید مشکل بیمار می شوند. در تحقیقی که در مورد اثر غذاها بر میل جنسی انجام شده است، 85 درصد اقلام مواد غذایی مورد استفاده در ایران اثر تقویت کننده میل جنسی داشته اند و 14.5 درصد مواد غذایی اثر تضعیف کننده و 27.5 درصد هم اثری بر میل جنسی نداشته اند.در بسیاری از موارد دیده شده است افرادی به علت کثرت استفاده از غذاهای گرم به مدت طولانی دچار ضعف جنسی و پیچیده شدن بیماری خود، شده اند. بنابراین توصیه می شود با توجه به وجود مواد موثر بر عملکرد جنسی در غذاهای روزمره بدون مشورت با فرد آگاه به طب سنتی و تنها با تکیه بر شنیده ها خوددرمانی تغذیه ای نکنید.

ویتامین ها؛ مواد غذای حیاتی
ویتامین A از ویتامین های محلول در چربی است که نقش اساسی در تولید مثل ایفا می کند. این ویتامین در سیب زمینی شیرین، هویج، کلم پیچ، شلغم، اسفناج، بروکلی، کاهو، فلفل قرمز و انبه یافت می شود. از ویتامین های گروه B تیامین (B1)، ریبوفلاوین (B2) و نیاسین (B3) برای میل جنسی طبیعی، لازم است البته ویتامین های B5, B6, B12 نیز برای کاهش استرس و تنظیم سطح هورمون های بدن مفیداند. ویتامین B3 (نیاسین) باعث اتساع عروق شده و گردش خون را بهبود می بخشد. این ویتامین همچنین باعث ساخته شدن هورمون های جنسی می شود. ویتامین B6 از افزایش میزان پرولاکتین که خود باعث کاهش میل جنسی است، جلوگیری می کند.

پس به طور کلی ویتامین های گروه B جهت سلامت تولید مثل لازم اند. منابع سرشار از ویتامین های گروه B عبارتند از غلات سبوس دار، تخم مرغ، حبوبات (نخود و لوبیا و...)، سویا، ماهی سالمون و دیگر ماهی های آزاد، انواع مغزهای گیاهی به صورت خام، کلم بروکلی، گوشت کم چرب و موز که دارای آنزیم برومیلین است و در افزایش میل جنسی مردان موثر است. همچنین موز سرشار از پتاسیم و ویتامین های گروه B است. باید توجه داشت که مصرف نوشیدنی های الکلی باعث از بین رفتن ویتامین های گروه B می گردد. ویتامین C در عملکرد سالم عدد جنسی نقش مهمی دارد. همچنین اسپرم ها را در برابر اثر رادیکال های آزاد که باعث چسبیدن و عدم تحرک آنها می شود، محافظت می کند. منابع سرشار این ویتامین در مرکبات، توت فرنگی، کیوی، هلو، انبه، گوجه فرنگی و سبزی های برگ تیره وجود دارد.ویتامین E به تولید هورمون های جنسی کمک کرده و گردش آنها را بهتر می کند. ویتامین E در مغزها، حبوبات، غلات سبوس دار، میوه ها و سبزی ها یافت می شود.

مواد ممنوع!
مصرف بیش از حد نوشیدنی های کافئین دار باعث فرسودگی غدد فوق کلیوی و کاهش میل جنسی می گردد. مصرف زیاد کافئین با ایجاد خستگی مفرط موجب مصرف شدن تمام هورمون کورتیزول بدن می شود که این امر موجب فرسودگی غدد فوق کلیوی شده و کاهش توانایی جنسی را به دنبال دارد. غذاهای بسته بنید شده، فست بود و غذاهای آماده دارای سطح بالایی از چربی های اشباع شده هستند. الکل همانند استروژن در زنان عمل می کند و اثر مخربی بر توانایی جنسی مردان دارد. همچنین مصرف الکل علایم افسردگی و در نتیجه کاهش میل جنسی را به همراه می آورد.

 



نقش تغذیه در روابط زناشویی , تغذیه و روابط زناشویی , اثر تغذیه در روابط زناشویی , درباره تغذیه در روابط زناشویی , نقش تغذیه در روابط زناشویی چیست ,

ارسال شده در مورخه : يكشنبه، 30 خرداد ماه، 1395 توسط sbs  پرینت
امتیاز دهی به مطلب
اشتراک گذاري مطلب
انتخاب ها

 فایل پی دی اف فایل پی دی اف

 گرفتن پرينت از اين مطلب گرفتن پرينت از اين مطلب

 ارسال به دوستان ارسال به دوستان

 گزارش این پست به مدیر سایت گزارش این پست به مدیر سایت

 
نام شما: [ کاربر جدید ]

نظر:
کد امنیتی
کد امنیتی

  [ بازگشت ]

بازدیدکنندگان غیر عضو حق ارسال نظر و پیشنهاد در مورد مطالب این سایت ندارند .
برای استفاده از سرویسهای مخصوص کاربران عضو فرم عضویت را تکمیل نمائید .
تبلیغات

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                 

مرکز آموزش تعمیرات پاور منبع تغذیه پاور های ولتاژ و بوردهای تغذیه , فروش تلفن های تحت شبکه ATCOM AW , مهرسازی شغل جدید با سرمایه کم , مشاغل خانگی پردرآمد برای زنان , ساخت مهر فلزی , چاپ سیلک شغل زنانه پردرآمد , تولید و فروش دیرسوزکننده بر پایه آمونیوم پلی فسفات APP , تولید و فروش دیرسوزکننده بر پایه آمونیوم پلی فسفات APP , نما ماد پاسارگاد , تور کشتی کروز اروپا تابستان , عمده دستبند طرح ه نیمانی در زیوران , عمده دستبند چشم نظر سه تایی زیوران , عمده دستبند چرم و پلاک مرغ آمین در زیوران , خدمات طراحی داخلی پایتخت , آموزش تعمیرات اسکنر , سری الک دانه بندی , مرکز آموزش تعمیرات ال سی دی , تعمیرات تخصصی انواع بردهای الکترونیکی , فروش انواع لایسنس وی ام ویر آمریکاییVMware آلما شبکه , محصولات مختلف وی ام ویر آلماشبکه نماینده نرم افزار مجازی سازی VMware , تولید و پخش سررسید در ابعاد و طرحهای مختلف , قیمت استون کمهو کره , فروش استون کمهو کره , آموزش اسکی برای افراد مبتدی و نیمه حرفه ای , تورهای نوروز با تخفیف استثنائی , قیمت فروش عایق حرارتی و صوتی پشم سنگ پارامیس , النگو عمده پهن آیینه ای و سه تایی در زیوران , النگو عمده هفت تایی شن پاش استیل در زیوران , النگو عمده سه تایی خورشیدی در زیوران , آموزش بازیابی اطلاعات با دستگاه pc , آموزش الکترونیک کاربردی , ارزانترین تور دبینوروز , شرکت ELSAPA تامین و فروش آنتی اسکالانت یا ماده ضد رسوب آویستا RO Scale Inhibitor , ارزانترین تور باکونوروز , پنل نمایندگی نرم افزار درج آگهی , نوار لبه لاین , ترجمه تخصصی موسسه های ترنس , ساخت غرفه سازی نمایشگاهی دکور های تجاری و تجهیزات اداری , ساخت کابینت ممبران و مدرن چوب آرا قم , خریدحواله متانول شیراز , قیمت متانول شیراز بشکه لیتری , قیمت اسید استیک لیتری , ردیاب طلایاب ردیاب فلزیاب ردیاب طلایاب فلزیاب تصویری , حفره یاب دستگاه معدن یاب نقطه زن فلز یاب طلا یاب ردیاب , اسپادانا فیلم آموزشی کاتالوگ طلایاب فلزیاب ردیاب , فروش طلایاب ردیاب فلزیاب گلد دیتکتورز آلمان Gold Detectors , فروش فلزیاب ردیاب دستگاه طلا یاب طلایاب تصویری , ارزانترین تور استانبول نوروز , خدمات کارگو اکسپرس Door To Door , طلایاب ردیاب فلزیاب لورنز دیپ مکس دستگاه لورنز Z , فروش دستگاه فلزیاب فلزیاب تصویری طلایاب ردیاب , بیشتر از هاست کد , طراحی سایت با دانش تجربه و خلاقیت , نمایندگی پودر کن قهوه ومحصولات دانه ای فروشگاه شایان کالا , نمایندگی دستگاه پودر کن محصولات دانه ای فروشگاه شایان کالا , آسیاب وپودرکن دنده ای مدل فروشگاه شایان کالا , ارزانترین تور گرجستان نوروز , دستگاه اسلایسر خلال کن نگین فروشگاه شایان کالا , دستگاه آبگیرسانتریفیوژ سبزی جات فروشگاه شایان کالا , دستگاه بسته بندی توزین دار با تاریخ زن فروشگاه شایان کالا , دستگاه کیسه پر کن پودری تک توزین دیجیتال فروشگاه شایان کالا , طراحی و ساخت ماشین آلات صنعتی اینوکس ماشین , دستگاه خشک کن میوه با مشعل گازی فروشگاه شایان کالا , نمایندگی خشک کن میوه وسبزیجات فروشگاه شایان کالا , دستگاه سبزی خرد کن بشقابی فروشگاه شایان کالا , دستگاه بسته بندی وسیل کن دستی فروشگاه شایان کالا , دستگاه قند خرد کن نیمه اتومات دیسکی فروشگاه شایان کالا , دستگاه کیسه پر کنی نیمه اتومات دانه ای فروشگاه شایان کالا , NDTفروش تجهیزات بازرسی غیر مخرب , دستگاه بسته بندی قالب اتومات ظروف یکبار مصرف سیل وکیوم , قوطی پرکن پودری نیمه صنعتی فروشگاه شایان کالا , وان استیل شستشوی میوه وسبزی فروشگاه شایان کالا , هسته گیر آلبالوو زیتون ومیوه های مشابه فروشگاه شایان کالا , لوازم خانگی خانه لوکس نمایندگی محصولات فیلیئس در تبریز , آموزش اسکی خصوصی و تضمینی , ارزانترین تور ارمنستان نوروز , مشاوره در امور کار و زندگی در کانادا , ارزانترین تور آنتالیا نوروز , تشریفات مجالس و خدمات مجالس گل سرخ , فروشگاه بین الملل , طراحی سایت طراحی سایت در تهران سارین وب طراحی سایت اختصاصی , دانلود قالب وردپرس دانلود قالب جوملا قالب رایگان تم ویو , نمایندگی پودر کن قهوه ومحصولات دانه ای فروشگاه شایان کالا , نمایندگی دستگاه پودر کن محصولات دانه ای فروشگاه شایان کالا , طراحی سایت طراحی سایت در اصفهان سئو سایت در اصفهان کارینو , آسیاب وپودرکن دنده ای مدل فروشگاه شایان کالا , هسته گیر آلبالوو زیتون ومیوه های مشابه فروشگاه شایان کالا , تولید و فروش ابزار الات نصب بلوک هبلکس NAAC و CLC , چسب بلوک AAC NAAC CLC سیپورکس بلوک گاز دار , دستبند عمده گل رز مشبک در زیوران , فروش انواع قفس های گالوانیزه , کاغذ دیواری , کلینیک ساختمانی به تام , درب ضد سرقت , شیرآلات , تیرچه بلوک , بتن آماده استاندارد , مشاوره ژنتیک قبل از ازدواج آزمایشگاه ژنتیک پارس ژنوم , باطری یو پی اس UPS , سیستم برق خورشیدی سولار , فروش و راه اندازی انواع سیستم های خورشیدی , دستبند عمده مایکل کورس با شکل کمربندی و ساده ی شیک در زیوران , دستبند عمده آویزدار تاج و قلب و گل در زیوران , آلومینیوم ترمال بریک , دستبند عمده ضربان قلب طلایی در زیوران , دستبند عمده مونت بلانک در زیوران , دستبند عمده بچه گانه کیتی در زیوران , دستبند عمده سواچ دو زنجیره در زیوران , درب ضد سرقت افرا درب , دستبند عمده چرم و استیل فروهر در زیوران , دستبند عمده آویز دار با قفل کرواتی , دستبند عمده کارتیر طرح طلایی در زیوران , دستبند عمده النگویی قلب دار با قفل قابل تنظیم , دستبند عمده مروارید دار در زیوران , سررسید و تقویم , خرید کالا با تخفیف , تورهای داخلی و خارجی با تخفیف , خدمات چاپ و تبلیغات , رزرواسیون آنلاین ihbir , ربات افزایش فالوور اینستاگرام , نوار لبه لاین , اکستنشن کراتین بافت رنگ مش هایلایت سان لایت دکاپاژ , سایت تخفیفی تی برگ کالا , فروش عید برای انواع مبل و سرویس خواب در نمایشگاه جهیزیه , آموزش جامع دوربین مدار بسته در تبریز , آموزش نصب و تعمیرات تخصصی آسانسور , آموزش طراحی وبسایت بدون نیاز به برنامه نویسی , آموزش تخصصی انواع برند موبایل و تبلت در آذربایجان شرقی , تجهیزات تست و بازرسی گروه صنعتی و بازرگانی مترولوژی , تور تجاری چین شب ایوو شب شانگهایی , مالزی مالزی مالزی هزار تومان نرخ کاهش تور , تور نوروزی تور نوروزی تور نوروزی سوچی روسیه روزه , آفر ویژه ارمنستان ویژه نوروز , قیمت لوله واتصالات پلی اتیلن کشاورزی , لیست قیمت لوله واتصالات کاروگیت , نمایندگی فروش لوله پلی اتیلن وخدمات پس از فروش , کباب پزبرقی سه کاره کباب پز گریل دوطرفه پیتزاپز , پلوپزسه کاره وآرام پزمه پویا , کباب پزهای همراه دوگانه سوزمه پویا , پلوپزگرم نگهدار تایمردار مه پویا , هیترهای رومیزی مه پویا , بخاریهای برقی مه پویا , تبلیغات پیامکی روی ماحساب کنید , قفل دیجیتال یوکا , راه اندازی فست فود کافی شاپ رستوران , پیمانکاری ساختمان , تولید و فروش عرشه فولادی , ساختمان پیش ساخته اضافه بنا , سازنده جرثقیل سقفی , تحصیل در خارج از کشور , تحصیل در آلمان , تحصیل در ایتالیا , فروش انواع ترمومترهای آزمایشگاهی کیان پرتو تجهیز , فروش انواع شیشه آلات آزمایشگاهی کیان پرتو تجهیز , پایه دوربین مداربسته , واردات و فروش کلیه مواد شیمیایی آزمایشگاهی کیان پرتو تجهیز , فروش انواع رفرکتومترهای آزمایشگاهی کیان پرتو تجهیز , فروش انواع سمپلرهای آزمایشگاهی کیان پرتو تجهیز , فروش انواع سانتریفیوژ و میکروسانتریفیوژ کیان پرتو تجهیز , فروش یک دست لباس عروس خارجی , فروش انواع هات پلیت کیان پرتو تجهیز , مسائل مربوط به حسابداری تعهدی و بودجه ریزی توسط دولت , مسائل مربوط به حسابداری تعهدی و بودجه ریزی توسط دولت , حراج کاغذدیواری آلمانی , تعمیر و کلیه محصولات بادی شامل استخر آب مبل بادی و , خریدار عمده اسباب بازی , سازنده و تولید کننده انواع گریتینگ , تولید کننده درب و پنجره های یو پی وی سی و آلومینیوم , پخش لوله پلیکا هواکشی قوی و نیمه قوی تهران گلپایگان , فرروش لوله آب ساختمانی , نمایندگی پلیران شرکت لوله پلی اتیلن پلیران اتصال , لوله پوش فیت نیو فلکس و لوله لایه نیوپایپ و آذین , طراحی سایت ارزان در اصفهان کارینووب , بررسی و تحقیق اثرات اقتصادی الحاق ایران به سازمان تجارت جهانی بر صنعت بیمه کشور , آموزش دف در شهر شیراز , نقش حسابرسی داخلی در تشخیص و پیشگیری از تقلب , آیا ویژه گری صنعت حسابرس بهبود کیفیت حسابرسی را به همراه دارد , تور نوروزی تور نوروزی تور نوروزی تور شب سوچی روسیه , تور نوروزی مشهد مقدس ویژه سال تحویل , استانبول استانبول استانبول روزه , تور چین شب گوانجو مسقط تومان , تایلند تایلند تایلند آفر استثنایی تور پاتایا , آهن آلات صنعتی و ساختمانی , گوشی تلفن یالینک Yealink TP E , مقاله ترجمه شده عملکرد بانک های اسلامی و بانک های عادی , خرید و فروش خودرو , فروش انواع کاغذهای رول و جوهردستگاههای اکوسالونت , پخش رول حرارتی هانسول رول صندوق ترازو پوز فیش پرینتر , دستگاه صحافی چسب گرم رومیزی Xoffice , ترکمتر چیست , تیرچه بتنی استاندارد تیرچه پیش تنیده ایران , مهرساز خود باشید , مهر ژلاتینی در منزل , دستگاه چاپ همه کاره , دستگاه چاپ خانگی , سایت جامع فروش ویژه سیم کارت رند با نماد ملی اعتماد الکترونیک , خرید تمام روغن های پایه نفت خام و پسماند انواع روغن موتور , وارد کننده مسقتیم کنجد از آفریقا , تیرچه سقفی پیش تنیده , تعیین مدول الاستیسیته , آرماتور یاب و کاور متر BOSCH , میز ویبراتور سنگدانه ها , تور ویژه نمایشگاه عرب هلث دبی , چرا به گوا سواحل جنوب غربی هندوستان سفر کنیم , سریلانکا روزه پروازایر عربیا تومان , استانبول استانبول استانبول روزه , پروژه مالی طراحی سیستم بودجه بندی جامع , رزرو هتل آپارتمان مشهد , انواع دستگاه کاساگرانده , قالب نمونه بتن پلاستیکی با ضمانت , کرگیری بتن , جک ملات شکن , مزایا و معایب هالوکور یا دال پیش تنیده , با پرداخت ماهیانه فقط هزارتومان نرم افزار انبارداری خود را خریداری نمائید , نرم افزار تحت وب انبارداری رادیکال با پرداخت ماهیانه هزار تومان , نرم افزار تحت وب انبارداری رادیکال یک هفته رایگان , ارزان ترین و پیشرفته ترین تیرچه در ایران , محصول آنتی ویروس نسخه Symantec Endpoint Protection , لایسنس آنتی ویروس اورجینال , تولید کننده انواع آجر نما , واردات و تربیت سگ گارد و سگ نگهبان , استخدام ادمین حرفه ای مسلط و مجرب تلگرام و اینستاگرام , چگونه شرکت دانش بنیان خود را ثبت کنیم , انگشتر عمده قلب توخالی در زیوران , انگشتر عمده فروهر استیل در زیوران , انگشتر عمده کینگ و کوئین در زیوران , ویزای EB آمریکا , فروش ویژه ترانکینگ لگراند فرانسه Legrand Trunking , فروش ترانکینگ عرض سانتی متر اشنایدر , تیرچه پیش تنیده راد تیرچه اشپنیت , ترکیب کابل های شبکه مسی لگراند در آلماشبکه , قابلیت های انواع ترانکینگ های زمینی داکت کف در آلماشبکه پرداز , فروش کابل شبکه در آلماشبکه پرداز , جک بتن شکن , فروش دستگاه چکش اشمیت , ساخت جرثقیل سقفی , تاثیرات نویز پذیری بر روی کابل های شبکه مسی لگراند فرانسه آلما شبکه , مجازی سازی شبکه های کامپیوتری در آلما شبکه پرداز , مجازی سازی سرور در آلماشبکه پرداز , لایسنس مجازی سازی vsphere در آلماشبکه پرداز , جواز تاسیس , وی ام ویر اورجینال با نسخه در آلماشبکه پرداز , آلماشبکه ارائه کننده داکت صد در پنجاه , خدمات ثبت شرکت ثبت برند , خدمات ثبت شرکت و تغییرات شرکت , ترانکینگ به ابعاد لگراند Legrand ترانکینگ و داکت شبکه , انگشتر عمده مونت بلانس مشکی , انگشتر عمده برگی طلایی , انگشتر عمده موج دار طلایی , انگشتر عمده طلایی طرح ناخن , انگشتر عمده خدا با رنگهای طلایی سفید و مشکی , تیرچه بلوک شرکت راد , تولید میلگرد و تسمه و چهار پهلو آلومینیومی و گروه هفت هزار , تولید انواع میلگرد آلومینیومی و , لوله آلومینیومی , تولید انواع گرده ماهی آلومینیومی پروفیل u و اچ آلومینیومی , تولید انواع مقاطع آلومینیوم اختصاصی و صنعتی , طراحی و ساخت قالب اکستروژن آلومینیوم و تولید پروفیل الومینیوم , هیپوکالا مناسب ترین قیمت لوازم بهداشتی , فروش مستقیم و ارزان انواع دستگاه جوش , فروش انواع پشم سنگ در ایران قیمت پشم سنگ , وزنه آزمایشگاهی دقیق , ساخت استخر ذخیره آب با ورق پلیمر , قالب مکعبی بتن , فروش ویژه لیفتراک تن , فروش ویژه لیفتراک تن , صدور انواع بیمه های مسئولیت مخصوص کارفرما و پروژه های ساختمانی , صدور بیمه های عمر و سرمایه گزاری سامان , صدور بیمه های مسافرتی سامان , فروش دستگاه حمل سبد چرخ دار شرکت نگین پدیده قائم , نصب و تعمیر درایو اینورتر پله برقی , خشک کن میوه و سبزی مدل فروشگاه شایان کالا , دستگاه اسلایسر خلال کن نگین فروشگاه شایان کالا , دستگاه بسته بندی توزین دار با تاریخ زن فروشگاه شایان کالا , دستگاه کیسه پر کن پودری تک توزین دیجیتال فروشگاه شایان کالا , دستگاه خشک کن میوه مدل با مشعل گازی فروشگاه شایان کالا , دستگاه خشک کن میوه مدل AL E فروشگاه شایان کالا , دستگاه سبزی خرد کن صنعتی و خانگی AL فروشگاه شایان کالا , دستگاه بسته بندی وسیل کن دستی فروشگاه شایان کالا , دستگاه قند خرد کن نیمه اتومات دیسکی فروشگاه شایان کالا , دستگاه صحافی چسب گرم رومیزی Xoffice , دستگاه کیسه پر کنی نیمه اتومات دانه ای فروشگاه شایان کالا , دستگاه بسته بندی قالب اتومات ظروف یکبار مصرف سیل وکیوم , قوطی پرکن پودری نیمه صنعتی فروشگاه شایان کالا , وان استیل شستشوی میوه وسبزی فروشگاه شایان کالا , سازنده جرثقیل سقفی , طراحی فروشگاه آنلاین , طراحی وب سایت , طراحی فروشگاه مجازی , طراحی فروشگاه اینترنتی , طراحی سایت فروشگاه مجازی , انواع دال بتنی مدرن و کلاسیک شرکت تیرچه پیش تنیده ایران , بانک اطلاعات ماهان را دست کم نگیرید , یو پی اس باطری برق اضطراری و استابلایزر , خرید ضایعات کاغذ باطله , خرید کاغذ باطله , نمای کرتین وال نمای شیشه ای , شیشه اسپایدر بهترین گزینه برای نما ساختمان های اداری و تجاری , فروش انواع باد سنج هات وایر فلوسنج باد فلومتر هوا , فروش صداسنج آنالیزور دار مدل sound analyzer TES ساخت تایوان ,
fancytext.bz agario unblocked agario