فرصتی ویژه ، درج آگهی رایگان در بخش نیازمندیهای کشوری قاره - سکوی پرتاب شما

پنجشنبه، 5 اسفند ماه، 1395

تبلیغات ویژه

 

 

منوی اخبار و سرگرمی
بهترین سرگرمی های وب
آمار بازدید
تبلیغات

 

 

 

 

 

 

************************

لینک های پیشنهادی قاره :

                                    

فروش شارژ موبایل                               

خرید و فروش خط رند                           

* قیمت ارز ، طلا ، سکه                           

*  تورهای مسافرتی                                  

                             

************************

 

 

 

اشتباهات نابود کننده روابط زناشویی

پرتال قاره رتبه شماره یک تبلیغات و نیازمندی در ایران

در این مطلب به اشتباه‌هایی كه ممكن است روابط زناشويي‌تان را تيره و تار كند می پردازیم.



پرتال قاره رتبه شماره یک تبلیغات و نیازمندی در ایران

خطای شماره 1 :ذهن‌خواني


به ذهن‌تان نمك بپاشيد!
نه‌تنها هنري نيست كه خودمان را در ذهن ديگران بدانيم و از رفتار يا گفتارشان به اعماق ذهن‌شان پي ببريم كه خيلي هم خطرناك است اگر اجازه دهيم در ذهن‌مان چنين خطايي شكل بگيرد. در مسائل زناشويي البته چون آدم‌ها سخت‌تر از هر موضوع ديگري مسائل‌شان را به زبان مي‌آورند، احتمال بروز اين خطا بيشتر هم مي‌شود.

مثال: كامران متوجه مي‌شود همسرش ليلا امشب مثل شب‌هاي ديگر نيست. انگار چيزي ذهنش را مشغول كرده. اشتياق هميشه را از خودش نشان نمي‌دهد و تمركز ندارد. فكر مي‌كند رابطه امشب‌شان بيشتر از سر عادت است و نه يك رابطه پرشور و احساس. ذهنش شروع مي‌كند به جست‌وجو. چه چيزي ممكن است باعث اين حواس‌پرتي او شده باشد؟ يادش مي‌آيد آنها ديشب به ‌مهماني عروسي دوستش رفته بودند. بلافاصله نتيجه مي‌گيرد ليلا حتما با ديدن شوهر پولدار دوستش، زندگي آنها را با زندگي خودشان مقايسه كرده و ذهنش خراب شده. پيش خودش مي‌گويد ديگر نبايد اجازه بدهد ليلا با آن دوستش ارتباط داشته باشد و بعد متاسف مي‌شود كه چقدر ليلا زود تحت تاثير ديگران قرار مي‌گيرد!

تحليل موقعيت: ذهن‌خواني باعث مي‌شود ما از حقيقت دور شويم. درست در نقطه مقابل، گفت‌وگو ما را به حقيقت نزديك مي‌كند. كامران يا هر كدام از ما در چنين موقعيتي مي‌توانيم با اين روش‌ها از خطاي ذهن‌خواني پرهيز كنيم:

1- گفت‌وگو كنيم: وقتي سوالي در ذهن‌مان ايجاد مي‌شود، به جاي فرضيه‌سازي و تلاش براي يافتن پاسخ در ذهن‌مان بايد «در دنياي واقعي» دنبال پاسخ سوال‌مان بگرديم. طبيعتا مي‌توانيم اول از كسي كه اين سوال را براي‌مان ايجاد كرده، بپرسيم. گاهي ممكن است اين روش جواب ندهد و نتوانيم به همين راحتي به پاسخ برسيم اما ممكن هم هست كه برسيم. همين كه كامران «پيش‌بيني» كند اگر سوال كند ليلا جوابي به او نمي‌دهد، خودش يك جور خطاي ذهن‌خواني است!

2- فرضيه خودمان را رد كنيم: اينكه فكر كنيم اولين نتيجه‌گيري ما، درست‌ترين است، خطاست. همين فكر را مي‌كنيم كه ديگر دنبال جواب اصلي نمي‌رويم. کامران مي‌توانست همان وقت كه اين فكر به ذهنش رسيد با آن مقابله كند. به خودش بگويد حتما اين فكر غلط است و حتما دليل ديگري دارد. وقتي چند شب بعد، كامران دوباره مي‌ديد همسرش همان زن پرشور هميشگي است، كلا صورت مسئله در ذهنش پاك مي‌شد.

خطای شماره 2 : منطق احساسي

 

هميشه قلب راستگو نيست
حتما خيلي‌ها نسبت به اين جمله گارد مي‌گيرند؛ آنهايي كه واقعا به نداي قلب‌شان باور دارند اما اجازه دهيد منطقي باشيم. حتي آنهايي كه هميشه به احساس‌شان احترام مي‌گذارند و به آن اعتماد دارند، خيلي وقت‌ها از اين اعتماد لطمه ديده‌اند. پس نمي‌شود گفت هميشه آنچه احساس مي‌كنيم، درست است.

مثال: شوهر رعنا يك ماه است كه تا ساعت هشت شب در دفتر كارش مي‌ماند. رعنا مي‌داند كار شركت زياد شده و همسرش مجبور است همراه همكاران ديگرش تا اين ساعت كار كند اما حضور چند همكار خانم احساس بدي را در او ايجاد كرده. احساس خطر مي‌كند كه در اين مدت شوهرش، همكاران خانمش را در طول روز حتي بيشتر از او مي‌بيند.

تحليل موقعيت: رعنا بدون اينكه هيچ شواهدي در مورد بي‌تعهدي همسرش داشته باشد، صرفا بر مبناي احساسش قضاوت مي‌كند. همين ذهنيت هم حتي ممكن است باعث سردي رفتار او با همسرش شود يا به‌طور غير مستقيم و به بهانه‌اي ديگر زمينه‌ساز يك دعواي زن و شوهري جدي شود كه آن هم نتيجه‌اش فاصله بيشتر است. رعنا و هر كدام از ما در چنين موقعيتي مي‌توانيم از اين راهكارها كمك بگيريم:

1- به خودمان زمان بدهيم: اولين توصيه‌اي كه در چنين موقعيتي بايد به خودتان كنيد اين است كه اجازه دهيد غليان احساسات‌تان فروكش كند. وقتي آرام‌تر شويد، منطقي‌تر مي‌شويد و مي‌توانيد موقعيت را بهتر تحليل كنيد. فراموش نكنيد قضاوت‌هاي ما به‌شدت تحت تاثير احساسات ما هستند. پس هرقدر هنگام تصميم‌گيري آرامش بيشتري داشته باشيم، احتمال درستي تصميم‌مان بيشتر خواهد شد.

2- فكرمان را بچرخانيم: گفتيم بايد روي نتيجه‌گيري احساسي‌مان يك علامت سوال بگذاريم و فرصت دهيم تا منطق‌مان حاكم شود. البته اين كار راحتي نيست. در اين موقعيت، اگر سعي كنيم ذهن‌ را به سمت ديگري منحرف كنيم و نگذاريم همه فكرمان روي اين موضوع متمركز شود، براي خودمان و عقل‌مان زمان خريده‌ايم.

خطای شماره 3 : تعميم بيش از حد

فيل را در تاريكي نبينيد
داستان فيل در تاريكي مثنوي را شنيده‌ايد؟ داستان فيل و كوران تمثيلي است كه ريشه‌هاي آن را در ادبيات هندوستان ذكر كرده‌اند و مولانا هم در مثنوي به خوبي آن را به نظم درآورده و تفسير کرده است. در روايت‌هاي مختلفي كه از اين داستان شده، وجه مشترك اين است: گروهي از مردان نابينا (يا مردان در تاريكي) كه در عمرشان فيل نديده بودند، دست بر فيل مي‌كشند و چون هر يك فقط به عضوي از اعضاي فيل دست مي‌كشند به تصوير فراگير درست و كاملي از فيل دست نمي‌يابند و هر كدام‌شان آنچه لمس كرده‌اند را تعميم مي‌دهند.

يكي به خرطوم فيل دست مي‌زند و مي‌گويد مثل مار است و آن يكي به گوش‌هايش و مي‌گويد مثل بادبزن است! نتيجه داستان اين است که تجربه‌هاي ناتمام ما اگر تعميم پيدا كند، راه به تركستان مي‌برد. اين را كنار اين حقيقت بگذاريد كه در مسائل زناشويي، هر زوج روش خودشان را دارند و قواعد يكسان و استانداردي كه قابل تعميم به همه زوج‌ها باشد، وجود ندارد.

مثال: فرهاد و شهره در دوره عقد فقط معاشقه داشتند و رابطه كامل را گذاشته بودند براي بعد از عروسي اما شب اول عروسي هر دو آن قدر خسته بودند كه ترجيح دادند فقط بخوابند. شب بعد اما تلاش‌شان نتيجه‌اي نداشت. آنها چيز زيادي هم در اين باره نمي‌دانستند و وقتي شب‌هاي دوم و سوم هم اين كار ممكن نشد، به اين نتيجه رسيدند كه براي اين كار آمادگي ندارند و بهتر است فعلا اصلا به اين موضوع فكر نكنند. بعد از چند ماه، آنها به همان روال دوره عقد بازگشته بودند اما هردوی‌شان از اين وضع ناراضي و نااميد بودند.

تحليل موقعيت: تعميم‌هاي بيش از حد ما، هميشه براي ديگران نيست. گاهي خودمان مسائل را در مورد خودمان به اشتباه تعميم مي‌دهيم. در اين مورد هم، فرهاد و شهره مشكلي را كه در شب‌هاي اول بعد از عروسي اتفاق افتاده بود، به كل زندگي‌شان تعميم دادند. درحالي كه اگر به كمك مشاور در همان روزهاي اول تلاش‌شان را ادامه مي‌دادند، همه چيز مي‌توانست روال عادي‌اش را طي كند. مي‌دانستيد بعضي زوج‌هاي جوان با همين مشكل بعد از چند ماه سر از دادگاه خانواده درمي‌آورند؟

براي مقابله با اين مشكل بايد از اين روش‌ها كمك بگيريم:
1- خاص باشيم: بايد تلاش كنيم روش فكرمان را اصلاح كنيم. جزئي‌نگر باشيم و نتيجه‌گيري‌مان را هم جزئي كنيم؛ مثلا اگر فرهاد و شهره در ذهن‌شان جا مي‌انداختند كه اين يك مشكل جزئي است و بقيه مسائل بين آنها خوب پيش مي‌رود، براي حل اين مشكل خاص تلاش بيشتري مي‌كردند.

2- مشورت كنيم: اگر خودمان را مي‌شناسيم و مي‌دانيم قضاوت‌هاي‌مان با تعميم‌هاي اغراق‌آميز همراه است، بايد از مشاوري كمك بگيريم كه به قضاوت‌هايش اعتماد داريم.

خطاي شماره 4: برچسب‌زني

ديوارها را تميز نگه داريد!
همه جا برچسب زدن بد است و در مسائل زناشويي هزار بار بدتر. برچسب‌ها علاوه بر اينكه تاثير بدي روي ذهن كسي مي‌گذارند كه به او برچسب زده‌ايم، ذهن خود ما را هم منحرف مي‌كنند. اين يعني تيشه به ريشه رابطه زناشويي زدن.

مثال: ريحانه به‌طور تصادفي متوجه شد روي لپ‌تاپ همسرش، چند عكس غيراخلاقي هست. به‌شدت به هم ريخت و اين ماجرا شد بهانه يك دعواي اساسي. همسرش اعتراف كرد اشتباه كرده و عذرخواهي كرد اما از آن روز، سر هر بگو مگو ريحانه آن ماجرا را به ياد همسرش مي‌اندازد و وقتي عصباني مي‌شود، حتي كلمه «هرزه» را قاطي بد و بيراه‌هايش به او مي‌گويد.

تحليل موقعيت: برچسب زدن‌ها فقط مخربند حتي اگر همسر ريحانه اشتباه كرده باشد اين را چماق كردن و توي سر او زدن باعث جلوگيري از تكرار اين اشتباه نمي‌شود كه هيچ، باعث مي‌شود احتمال تكرار بيشتر شود. در چنين مواقعي ريحانه و هركدام از ما با اين ايده‌ها مي‌توانيم به خودمان كمك‌كنيم.



رابطه زناشویی , مشکلات رابطه زناشویی , اشتباهات دوران زناشویی , رایج ترین اشتباهات در روابط زناشویی , خطاهای رابطه زناشویی ,

ارسال شده در مورخه : دوشنبه، 15 دي ماه، 1393 توسط sbs  پرینت
امتیاز دهی به مطلب
اشتراک گذاري مطلب
انتخاب ها

 فایل پی دی اف فایل پی دی اف

 گرفتن پرينت از اين مطلب گرفتن پرينت از اين مطلب

 ارسال به دوستان ارسال به دوستان

 گزارش این پست به مدیر سایت گزارش این پست به مدیر سایت

 
نام شما: [ کاربر جدید ]

نظر:
کد امنیتی
کد امنیتی

  [ بازگشت ]

بازدیدکنندگان غیر عضو حق ارسال نظر و پیشنهاد در مورد مطالب این سایت ندارند .
برای استفاده از سرویسهای مخصوص کاربران عضو فرم عضویت را تکمیل نمائید .
تبلیغات

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                 

مرکز آموزش تعمیرات پاور منبع تغذیه پاور های ولتاژ و بوردهای تغذیه , فروش تلفن های تحت شبکه ATCOM AW , مهرسازی شغل جدید با سرمایه کم , مشاغل خانگی پردرآمد برای زنان , ساخت مهر فلزی , چاپ سیلک شغل زنانه پردرآمد , تولید و فروش دیرسوزکننده بر پایه آمونیوم پلی فسفات APP , تولید و فروش دیرسوزکننده بر پایه آمونیوم پلی فسفات APP , نما ماد پاسارگاد , تور کشتی کروز اروپا تابستان , عمده دستبند طرح ه نیمانی در زیوران , عمده دستبند چشم نظر سه تایی زیوران , عمده دستبند چرم و پلاک مرغ آمین در زیوران , خدمات طراحی داخلی پایتخت , آموزش تعمیرات اسکنر , سری الک دانه بندی , مرکز آموزش تعمیرات ال سی دی , تعمیرات تخصصی انواع بردهای الکترونیکی , فروش انواع لایسنس وی ام ویر آمریکاییVMware آلما شبکه , محصولات مختلف وی ام ویر آلماشبکه نماینده نرم افزار مجازی سازی VMware , تولید و پخش سررسید در ابعاد و طرحهای مختلف , قیمت استون کمهو کره , فروش استون کمهو کره , آموزش اسکی برای افراد مبتدی و نیمه حرفه ای , تورهای نوروز با تخفیف استثنائی , قیمت فروش عایق حرارتی و صوتی پشم سنگ پارامیس , النگو عمده پهن آیینه ای و سه تایی در زیوران , النگو عمده هفت تایی شن پاش استیل در زیوران , النگو عمده سه تایی خورشیدی در زیوران , آموزش بازیابی اطلاعات با دستگاه pc , آموزش الکترونیک کاربردی , ارزانترین تور دبینوروز , شرکت ELSAPA تامین و فروش آنتی اسکالانت یا ماده ضد رسوب آویستا RO Scale Inhibitor , ارزانترین تور باکونوروز , پنل نمایندگی نرم افزار درج آگهی , نوار لبه لاین , ترجمه تخصصی موسسه های ترنس , ساخت غرفه سازی نمایشگاهی دکور های تجاری و تجهیزات اداری , ساخت کابینت ممبران و مدرن چوب آرا قم , خریدحواله متانول شیراز , قیمت متانول شیراز بشکه لیتری , قیمت اسید استیک لیتری , ردیاب طلایاب ردیاب فلزیاب ردیاب طلایاب فلزیاب تصویری , حفره یاب دستگاه معدن یاب نقطه زن فلز یاب طلا یاب ردیاب , اسپادانا فیلم آموزشی کاتالوگ طلایاب فلزیاب ردیاب , فروش طلایاب ردیاب فلزیاب گلد دیتکتورز آلمان Gold Detectors , فروش فلزیاب ردیاب دستگاه طلا یاب طلایاب تصویری , ارزانترین تور استانبول نوروز , خدمات کارگو اکسپرس Door To Door , طلایاب ردیاب فلزیاب لورنز دیپ مکس دستگاه لورنز Z , فروش دستگاه فلزیاب فلزیاب تصویری طلایاب ردیاب , بیشتر از هاست کد , طراحی سایت با دانش تجربه و خلاقیت , نمایندگی پودر کن قهوه ومحصولات دانه ای فروشگاه شایان کالا , نمایندگی دستگاه پودر کن محصولات دانه ای فروشگاه شایان کالا , آسیاب وپودرکن دنده ای مدل فروشگاه شایان کالا , ارزانترین تور گرجستان نوروز , دستگاه اسلایسر خلال کن نگین فروشگاه شایان کالا , دستگاه آبگیرسانتریفیوژ سبزی جات فروشگاه شایان کالا , دستگاه بسته بندی توزین دار با تاریخ زن فروشگاه شایان کالا , دستگاه کیسه پر کن پودری تک توزین دیجیتال فروشگاه شایان کالا , طراحی و ساخت ماشین آلات صنعتی اینوکس ماشین , دستگاه خشک کن میوه با مشعل گازی فروشگاه شایان کالا , نمایندگی خشک کن میوه وسبزیجات فروشگاه شایان کالا , دستگاه سبزی خرد کن بشقابی فروشگاه شایان کالا , دستگاه بسته بندی وسیل کن دستی فروشگاه شایان کالا , دستگاه قند خرد کن نیمه اتومات دیسکی فروشگاه شایان کالا , دستگاه کیسه پر کنی نیمه اتومات دانه ای فروشگاه شایان کالا , NDTفروش تجهیزات بازرسی غیر مخرب , دستگاه بسته بندی قالب اتومات ظروف یکبار مصرف سیل وکیوم , قوطی پرکن پودری نیمه صنعتی فروشگاه شایان کالا , وان استیل شستشوی میوه وسبزی فروشگاه شایان کالا , هسته گیر آلبالوو زیتون ومیوه های مشابه فروشگاه شایان کالا , لوازم خانگی خانه لوکس نمایندگی محصولات فیلیئس در تبریز , آموزش اسکی خصوصی و تضمینی , ارزانترین تور ارمنستان نوروز , مشاوره در امور کار و زندگی در کانادا , ارزانترین تور آنتالیا نوروز , تشریفات مجالس و خدمات مجالس گل سرخ , فروشگاه بین الملل , طراحی سایت طراحی سایت در تهران سارین وب طراحی سایت اختصاصی , دانلود قالب وردپرس دانلود قالب جوملا قالب رایگان تم ویو , نمایندگی پودر کن قهوه ومحصولات دانه ای فروشگاه شایان کالا , نمایندگی دستگاه پودر کن محصولات دانه ای فروشگاه شایان کالا , طراحی سایت طراحی سایت در اصفهان سئو سایت در اصفهان کارینو , آسیاب وپودرکن دنده ای مدل فروشگاه شایان کالا , هسته گیر آلبالوو زیتون ومیوه های مشابه فروشگاه شایان کالا , تولید و فروش ابزار الات نصب بلوک هبلکس NAAC و CLC , چسب بلوک AAC NAAC CLC سیپورکس بلوک گاز دار , دستبند عمده گل رز مشبک در زیوران , فروش انواع قفس های گالوانیزه , کاغذ دیواری , کلینیک ساختمانی به تام , درب ضد سرقت , شیرآلات , تیرچه بلوک , بتن آماده استاندارد , مشاوره ژنتیک قبل از ازدواج آزمایشگاه ژنتیک پارس ژنوم , باطری یو پی اس UPS , سیستم برق خورشیدی سولار , فروش و راه اندازی انواع سیستم های خورشیدی , دستبند عمده مایکل کورس با شکل کمربندی و ساده ی شیک در زیوران , دستبند عمده آویزدار تاج و قلب و گل در زیوران , آلومینیوم ترمال بریک , دستبند عمده ضربان قلب طلایی در زیوران , دستبند عمده مونت بلانک در زیوران , دستبند عمده بچه گانه کیتی در زیوران , دستبند عمده سواچ دو زنجیره در زیوران , درب ضد سرقت افرا درب , دستبند عمده چرم و استیل فروهر در زیوران , دستبند عمده آویز دار با قفل کرواتی , دستبند عمده کارتیر طرح طلایی در زیوران , دستبند عمده النگویی قلب دار با قفل قابل تنظیم , دستبند عمده مروارید دار در زیوران , سررسید و تقویم , خرید کالا با تخفیف , تورهای داخلی و خارجی با تخفیف , خدمات چاپ و تبلیغات , رزرواسیون آنلاین ihbir , ربات افزایش فالوور اینستاگرام , نوار لبه لاین , اکستنشن کراتین بافت رنگ مش هایلایت سان لایت دکاپاژ , سایت تخفیفی تی برگ کالا , فروش عید برای انواع مبل و سرویس خواب در نمایشگاه جهیزیه , آموزش جامع دوربین مدار بسته در تبریز , آموزش نصب و تعمیرات تخصصی آسانسور , آموزش طراحی وبسایت بدون نیاز به برنامه نویسی , آموزش تخصصی انواع برند موبایل و تبلت در آذربایجان شرقی , تجهیزات تست و بازرسی گروه صنعتی و بازرگانی مترولوژی , تور تجاری چین شب ایوو شب شانگهایی , مالزی مالزی مالزی هزار تومان نرخ کاهش تور , تور نوروزی تور نوروزی تور نوروزی سوچی روسیه روزه , آفر ویژه ارمنستان ویژه نوروز , قیمت لوله واتصالات پلی اتیلن کشاورزی , لیست قیمت لوله واتصالات کاروگیت , نمایندگی فروش لوله پلی اتیلن وخدمات پس از فروش , کباب پزبرقی سه کاره کباب پز گریل دوطرفه پیتزاپز , پلوپزسه کاره وآرام پزمه پویا , کباب پزهای همراه دوگانه سوزمه پویا , پلوپزگرم نگهدار تایمردار مه پویا , هیترهای رومیزی مه پویا , بخاریهای برقی مه پویا , تبلیغات پیامکی روی ماحساب کنید , قفل دیجیتال یوکا , راه اندازی فست فود کافی شاپ رستوران , پیمانکاری ساختمان , تولید و فروش عرشه فولادی , ساختمان پیش ساخته اضافه بنا , سازنده جرثقیل سقفی , تحصیل در خارج از کشور , تحصیل در آلمان , تحصیل در ایتالیا , فروش انواع ترمومترهای آزمایشگاهی کیان پرتو تجهیز , فروش انواع شیشه آلات آزمایشگاهی کیان پرتو تجهیز , پایه دوربین مداربسته , واردات و فروش کلیه مواد شیمیایی آزمایشگاهی کیان پرتو تجهیز , فروش انواع رفرکتومترهای آزمایشگاهی کیان پرتو تجهیز , فروش انواع سمپلرهای آزمایشگاهی کیان پرتو تجهیز , فروش انواع سانتریفیوژ و میکروسانتریفیوژ کیان پرتو تجهیز , فروش یک دست لباس عروس خارجی , فروش انواع هات پلیت کیان پرتو تجهیز , مسائل مربوط به حسابداری تعهدی و بودجه ریزی توسط دولت , مسائل مربوط به حسابداری تعهدی و بودجه ریزی توسط دولت , حراج کاغذدیواری آلمانی , تعمیر و کلیه محصولات بادی شامل استخر آب مبل بادی و , خریدار عمده اسباب بازی , سازنده و تولید کننده انواع گریتینگ , تولید کننده درب و پنجره های یو پی وی سی و آلومینیوم , پخش لوله پلیکا هواکشی قوی و نیمه قوی تهران گلپایگان , فرروش لوله آب ساختمانی , نمایندگی پلیران شرکت لوله پلی اتیلن پلیران اتصال , لوله پوش فیت نیو فلکس و لوله لایه نیوپایپ و آذین , طراحی سایت ارزان در اصفهان کارینووب , بررسی و تحقیق اثرات اقتصادی الحاق ایران به سازمان تجارت جهانی بر صنعت بیمه کشور , آموزش دف در شهر شیراز , نقش حسابرسی داخلی در تشخیص و پیشگیری از تقلب , آیا ویژه گری صنعت حسابرس بهبود کیفیت حسابرسی را به همراه دارد , تور نوروزی تور نوروزی تور نوروزی تور شب سوچی روسیه , تور نوروزی مشهد مقدس ویژه سال تحویل , استانبول استانبول استانبول روزه , تور چین شب گوانجو مسقط تومان , تایلند تایلند تایلند آفر استثنایی تور پاتایا , آهن آلات صنعتی و ساختمانی , گوشی تلفن یالینک Yealink TP E , مقاله ترجمه شده عملکرد بانک های اسلامی و بانک های عادی , خرید و فروش خودرو , فروش انواع کاغذهای رول و جوهردستگاههای اکوسالونت , پخش رول حرارتی هانسول رول صندوق ترازو پوز فیش پرینتر , دستگاه صحافی چسب گرم رومیزی Xoffice , ترکمتر چیست , تیرچه بتنی استاندارد تیرچه پیش تنیده ایران , مهرساز خود باشید , مهر ژلاتینی در منزل , دستگاه چاپ همه کاره , دستگاه چاپ خانگی , سایت جامع فروش ویژه سیم کارت رند با نماد ملی اعتماد الکترونیک , خرید تمام روغن های پایه نفت خام و پسماند انواع روغن موتور , وارد کننده مسقتیم کنجد از آفریقا , تیرچه سقفی پیش تنیده , تعیین مدول الاستیسیته , آرماتور یاب و کاور متر BOSCH , میز ویبراتور سنگدانه ها , تور ویژه نمایشگاه عرب هلث دبی , چرا به گوا سواحل جنوب غربی هندوستان سفر کنیم , سریلانکا روزه پروازایر عربیا تومان , استانبول استانبول استانبول روزه , پروژه مالی طراحی سیستم بودجه بندی جامع , رزرو هتل آپارتمان مشهد , انواع دستگاه کاساگرانده , قالب نمونه بتن پلاستیکی با ضمانت , کرگیری بتن , جک ملات شکن , مزایا و معایب هالوکور یا دال پیش تنیده , با پرداخت ماهیانه فقط هزارتومان نرم افزار انبارداری خود را خریداری نمائید , نرم افزار تحت وب انبارداری رادیکال با پرداخت ماهیانه هزار تومان , نرم افزار تحت وب انبارداری رادیکال یک هفته رایگان , ارزان ترین و پیشرفته ترین تیرچه در ایران , محصول آنتی ویروس نسخه Symantec Endpoint Protection , لایسنس آنتی ویروس اورجینال , تولید کننده انواع آجر نما , واردات و تربیت سگ گارد و سگ نگهبان , استخدام ادمین حرفه ای مسلط و مجرب تلگرام و اینستاگرام , چگونه شرکت دانش بنیان خود را ثبت کنیم , انگشتر عمده قلب توخالی در زیوران , انگشتر عمده فروهر استیل در زیوران , انگشتر عمده کینگ و کوئین در زیوران , ویزای EB آمریکا , فروش ویژه ترانکینگ لگراند فرانسه Legrand Trunking , فروش ترانکینگ عرض سانتی متر اشنایدر , تیرچه پیش تنیده راد تیرچه اشپنیت , ترکیب کابل های شبکه مسی لگراند در آلماشبکه , قابلیت های انواع ترانکینگ های زمینی داکت کف در آلماشبکه پرداز , فروش کابل شبکه در آلماشبکه پرداز , جک بتن شکن , فروش دستگاه چکش اشمیت , ساخت جرثقیل سقفی , تاثیرات نویز پذیری بر روی کابل های شبکه مسی لگراند فرانسه آلما شبکه , مجازی سازی شبکه های کامپیوتری در آلما شبکه پرداز , مجازی سازی سرور در آلماشبکه پرداز , لایسنس مجازی سازی vsphere در آلماشبکه پرداز , جواز تاسیس , وی ام ویر اورجینال با نسخه در آلماشبکه پرداز , آلماشبکه ارائه کننده داکت صد در پنجاه , خدمات ثبت شرکت ثبت برند , خدمات ثبت شرکت و تغییرات شرکت , ترانکینگ به ابعاد لگراند Legrand ترانکینگ و داکت شبکه , انگشتر عمده مونت بلانس مشکی , انگشتر عمده برگی طلایی , انگشتر عمده موج دار طلایی , انگشتر عمده طلایی طرح ناخن , انگشتر عمده خدا با رنگهای طلایی سفید و مشکی , تیرچه بلوک شرکت راد , تولید میلگرد و تسمه و چهار پهلو آلومینیومی و گروه هفت هزار , تولید انواع میلگرد آلومینیومی و , لوله آلومینیومی , تولید انواع گرده ماهی آلومینیومی پروفیل u و اچ آلومینیومی , تولید انواع مقاطع آلومینیوم اختصاصی و صنعتی , طراحی و ساخت قالب اکستروژن آلومینیوم و تولید پروفیل الومینیوم , هیپوکالا مناسب ترین قیمت لوازم بهداشتی , فروش مستقیم و ارزان انواع دستگاه جوش , فروش انواع پشم سنگ در ایران قیمت پشم سنگ , وزنه آزمایشگاهی دقیق , ساخت استخر ذخیره آب با ورق پلیمر , قالب مکعبی بتن , فروش ویژه لیفتراک تن , فروش ویژه لیفتراک تن , صدور انواع بیمه های مسئولیت مخصوص کارفرما و پروژه های ساختمانی , صدور بیمه های عمر و سرمایه گزاری سامان , صدور بیمه های مسافرتی سامان , فروش دستگاه حمل سبد چرخ دار شرکت نگین پدیده قائم , نصب و تعمیر درایو اینورتر پله برقی , خشک کن میوه و سبزی مدل فروشگاه شایان کالا , دستگاه اسلایسر خلال کن نگین فروشگاه شایان کالا , دستگاه بسته بندی توزین دار با تاریخ زن فروشگاه شایان کالا , دستگاه کیسه پر کن پودری تک توزین دیجیتال فروشگاه شایان کالا , دستگاه خشک کن میوه مدل با مشعل گازی فروشگاه شایان کالا , دستگاه خشک کن میوه مدل AL E فروشگاه شایان کالا , دستگاه سبزی خرد کن صنعتی و خانگی AL فروشگاه شایان کالا , دستگاه بسته بندی وسیل کن دستی فروشگاه شایان کالا , دستگاه قند خرد کن نیمه اتومات دیسکی فروشگاه شایان کالا , دستگاه صحافی چسب گرم رومیزی Xoffice , دستگاه کیسه پر کنی نیمه اتومات دانه ای فروشگاه شایان کالا , دستگاه بسته بندی قالب اتومات ظروف یکبار مصرف سیل وکیوم , قوطی پرکن پودری نیمه صنعتی فروشگاه شایان کالا , وان استیل شستشوی میوه وسبزی فروشگاه شایان کالا , سازنده جرثقیل سقفی , طراحی فروشگاه آنلاین , طراحی وب سایت , طراحی فروشگاه مجازی , طراحی فروشگاه اینترنتی , طراحی سایت فروشگاه مجازی , انواع دال بتنی مدرن و کلاسیک شرکت تیرچه پیش تنیده ایران , بانک اطلاعات ماهان را دست کم نگیرید , یو پی اس باطری برق اضطراری و استابلایزر , خرید ضایعات کاغذ باطله , خرید کاغذ باطله , نمای کرتین وال نمای شیشه ای , شیشه اسپایدر بهترین گزینه برای نما ساختمان های اداری و تجاری , فروش انواع باد سنج هات وایر فلوسنج باد فلومتر هوا , فروش صداسنج آنالیزور دار مدل sound analyzer TES ساخت تایوان ,
fancytext.bz agario unblocked agario